Martes, Octubre 01, 2024

Esta es una meditación matinal para elegir y reforzar tu buena y sana intención y propósito al iniciar tu día, antes que la inercia te caiga encima y te haga olvidar todo lo que te proponías hacer. Nuestro día puede estar tan lleno de distracciones y demandas que pronto olvidamos quiénes somos y qué es lo que preferiríamos hacer. Pero con un poco de atención constante podemos tornar el más gris de los días en un día absolutamente extraordinario. ¡Hagámoslo hoy y cada día!

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Créditos: Texto original de Gabriel Porras, inspirado por la Intention-Setting Meditation de Lauren Brollier Newton.

Música: Meditation Relaxing and Chill, de Yurii Kohut en Pixabay. Usada con licencia.

Diseño de portada: Portada creada por Ricardo Gil, scravricardo@gmail.com

Imagen: Landscape Nature Lake, por Kanenori en Pixabay. Usada con licencia.

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